Cuidados com o meu cabelo ruivo

Claudinha Stoco 24.07 cabelos, dicas, vídeos COMENTE

Sempre me perguntam quais os cuidados que eu estou tendo com o meu cabelo, por isso eu decidi fazer mais um vídeo sobre o assunto. Desde que pintei o cabelo desse tom (há quase 1 ano) recebo dúvidas diariamente.

A primeira é: eu não precisei descolorir o meu cabelo para chegar nesse tom. Eu não tinha nenhum tipo de química nos fios, exceto as pontas descoloridas que eu cortei antes de pintar, por isso o Edu conseguiu chegar facilmente nesse tom.

Cabelo ruivo da trabalho? MUITO. Você vira refém do salão, não tem muito o que fazer, a não ser que você se arrisque e faça em casa. Eu não levo o menor jeito para essas coisas, por isso nem me atrevo.

Já falei muito mais sobre isso nesse post, então quem tiver interesse é só clicar aqui.

Os cuidados que estou tendo são os básicos, porque eu também não tenho muita paciência. O que eu procuro fazer é hidratar sempre, e isso inclui um hidratação mais poderosa no salão.

No meu dia a dia eu gosto muito de usar a linha Brilliance da Wella, que inclusive já postei aqui no blog. Ela foi uma das melhores que já usei, deixou meu cabelo super macio.

No salão eu costumo fazer a SOS da Redken. Amo e acho que dá um super resultado nos fios! Mesmo pintando muito o meu cabelo (eu retoco ele inteiro a cada 25 dias), ele continua saudável e macio.

No meu caso o Edu sempre usa a combinação 9.3 e 8.4 da linha Color Perfect da Wella. Nessa última vez ele aplicou com OX 40 na raiz e OX 20 no comprimento. Porém, cada vez que eu volto ele muda alguma coisinha! 😀

Espero que tenham gostado do vídeo!

Beijos

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Retrô Hair

Rua Augusta, 902 – Consolação – São Paulo

Tel. 11 3100-1680 e 11 3151-5820

Como comecei a correr!

Claudinha Stoco 23.07 dicas, dieta, Minha Vida Saudável, my lifestyle COMENTE

Quem me acompanha nas redes sociais deve ter percebido que a minha nova mania é correr na rua. Sempre comento que tenho feito corrida e acabam surgindo algumas dúvidas!

Eu não deixei de lado a academia, como vocês sabem eu amo as aulas de Funcional da Competition, e pra mim não existe aula melhor, mas quando não dá tempo de ir até lá eu acabo correndo na rua mesmo!

Quando comecei a fazer academia inseri na minha rotina a esteira, mesmo que com uma distância curta. Demorou muito para eu começar a correr na rua e treinar na esteira fez muita diferença pra mim.

A esteira pode parecer algo bem chato, mas ela acaba te ajudando a treinar antes de partir para a rua. Pelo menos me ajudou, e eu estou aqui para compartilhar a minha experiência!

No começo eu fazia apenas 3,5km por dia e ia alternando a velocidade com o tempo. Por exemplo: se eu caminhava 3 minutos na velocidade 6.5km/h eu corria 2 minutos na velocidade 7.5km/h.

Pode parecer pouco mas na época foi o que funcionou para mim. Claro que o importante é que você converse com um instrutor e peça o auxílio dele, com certeza ele vai saber te indicar o melhor a ser feito!

Fui fazendo isso durante um bom tempo, alternando a caminha e a corrida até conseguir ter mais fôlego e resistência para correr um percurso maior.

Lembro até hoje quando fiz a minha primeira prova de rua, foi a m5k Mulheres em Movimento do McDonald’s, e eu fiquei super feliz em cruzar a linha de chegada e ver que eu consigo sim correr na rua.

Acabei fazendo outras provas mas depois de um tempo enjoei da corrida. Sim…eu tenho dessas!

Voltei a correr na rua há mais ou menos 4 meses, em um dia que deu tudo errado, onde eu não consegui usar nem a esteira do prédio, me irritei e fui correr na rua mesmo. Foi a melhor coisa que eu fiz!

Tenho meu ritmo, meu tempo e faço o que eu aguento dentro do meu limite. Coloco uma playlist bacana, calço o meu tênis e vou para o meu momento de terapia.

Não corro todos os dias, vou somente nos dias em que não consigo ir até a Competition, mas no geral tenho gostado bastante. Tenho feito 6,5km em 40 minutos e pra mim está ótimo!

Um aplicativo que eu gosto bastante de usar é o Nike Running. Ele consegue calcular seu tempo, o quanto você gastou e ainda compara os seus treinos!

Eu acho muito legal e sempre que possível estou usando e compartilhando o tanto que eu corri por lá.

Na minha opinião, se você quer começar a correr não tenha pressa. Faça no seu ritmo e vá aumentando a intensidade aos poucos. Ninguém começa correndo uma maratona da noite para o dia, é importante respeitarmos nosso limite!

Vocês também curtem correr? Eu tenho uma playlist que adoro ouvir, até compartilhei no meu Spotify. Já me seguem por lá?

Beijos

5 Coisas Que Superei e Me Fizeram Feliz

Claudinha Stoco 22.07 dicas, my lifestyle, off-topic COMENTE

Esses dias andei pensando nas coisas que eu superei e que me fizeram feliz, mais leve e positiva.

Quando passamos por alguns momentos chatos na vida achamos que é o fim do mundo, mas quando resolvemos deixar essas coisas de lado vemos o quanto conseguimos ser melhores.

Como eu costumo fazer muitos vídeos falando sobre beleza e lifestyle, resolvi mudar um pouco o foco para um bate papo mais amigo. Espero que vocês gostem! <3

Eu adoro falar sobre esses temas, e tenho pensado inclusive em falar sobre relacionamentos no meu canal Youtube, como se fosse um “Conselho da Clau”. O que acham!?

Já havia comentado isso em um Periscope e muitas meninas acharam interessante. A ideia é comentar um caso de alguma leitora (ou leitor né?) em vídeo e dar a minha opinião amorosa. E aí…topam!?

Beijos

Batom Balm Natura Aquarela

Claudinha Stoco 22.07 batom, boca, makeup, Natura, resenha, teste COMENTE

Eu amo batom hidratante e sem dúvidas é o tipo que eu mais uso. Quem sofre com lábios ressecados como eu, sabe o que eu tô falando né?

Recebi há algumas semanas o Batom Balm da linha Aquarela da Natura e estou amando. Ao todo são 8 cores e eu recebi 2 delas para testar: Boca e Vermelho!

Eles lembram bastante o meu amado Chubby Stick da Clinique, tanto que a embalagem é igual, só que a versão da Natura Aquarela possui muito mais cor do que o importado!

Esse tipo de batom é ótimo para o dia a dia, pois a aplicação é rápida e prática!

A fórmula é composta por manteiga de karité e vitamina E, e promove hidratação por até 24 horas.

O Boca é o meu favorito e o que eu tenho usado quase todos os dias!

A cor é uma graça e fica um efeito natural super bonito nos lábios. O que eu gosto é que mesmo ele sendo um batom nude, não fica sem graça sabe? Tenho usado direto até mesmo com uma maquiagem mais básica!

Já o vermelho eu não gostei tanto, a cor é muito bonita só que por ele ser um batom balm acaba sendo meio chatinho de usar. É muito fácil borrar com essa cor, justamente por ele ser bem hidratante.

Para um batom balm eu achei a duração boa viu? A cor não dura o dia todo nos lábios mas gostei bastante do poder de hidratação. Só a fragrância que poderia ser melhor!

Já está a venda e o preço médio é de R$32,90.

Gostaram desse produto!?

Beijos