Diário da Dieta: Resultados da Bioimpedância

Na última sexta-feira realizei a minha segunda bioimpedância e nesse vídeo vou falar um pouco mais sobre isso.

Estou há mais de 1 mês nessa dieta e já foram eliminados 5kg (sempre escrevo esse post alguns dias depois de ter pesado na nutri). Pode parecer pouco, mas só eu sei o quanto foi difícil esse período.

Eu tenho o péssimo hábito de reclamar de mim mesma, mas dessa vez vou concordar que me superei. Não imaginei que conseguiria, mas cada dia mais vejo que sou uma pessoa determinada.

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No vídeo eu contei como foi a minha semana, também falei sobre o grupo de terapia e como foi passar essa semana.

Esses foram os resultados principais da minha bioimpedância, mas no vídeo eu também contei mais sobre as minhas medidas. 🙂

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Espero que tenham gostado! <3

Beijos

Espaço Terapêutico Paulo Buosi 
Av. Pedroso de Morais, 2308 – Alto de Pinheiros – São Paulo
TEL. 3022-6673 e 3926-6673

Nutricionista: Gabriela Marques

Esmalte #29 Pink Gray da Kiko Cosmetics

Não é segredo nenhum que eu sou viciada em esmaltes neutros, e ultimamente esses são os tons que eu mais uso. Acho chiquérrimo!

O esmalte #29 Pink Gray da Kiko eu comprei em Miami, quando fui em Setembro, e de lá pra cá já usei esse tom diversas vezes. Amo esse cinza diferente!

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A manicure usou duas camadas dele e uma de extra brilho para finalizar.

Eu gosto muito desse tom e esse esmalte me lembra muito o Jackie da Impala, que foi um sucesso em 2012. Lembram!?

Para quem amou esse da Kiko, mas não tem como comprar, o da Impala substitui muito bem. 😉

Gostaram da minha escolha?!

Beijos

 

 

Minha Rotina de Cuidados com a Pele

Faz tempo que vocês me pedem um vídeo sobre os cuidados que eu tenho com a minha pele, e eu resolvi fazer um pouco diferente meio no estilo “filme”.

Mostrei quais os produtos que eu uso durante o dia na minha pele, e já adianto que farei um vídeo com o mesmo tema porém mostrando os produtos de cuidados noturno. Combinado?! 😀

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Sempre que falo sobre rotina de cuidados, ou apareço sem maquiagem, me perguntam se gostei do tratamento com ácido hialurônico que fiz no ano passado e postei aqui. Lembram?!

Eu fiz em Junho do ano passado e estou bem satisfeita com o resultado. Demorou um pouco para sair completamente o roxo, mas no final das contas valeu a pena e eu faria novamente!

Ele dura mais ou menos 1 ano, então talvez eu pense em reaplicar no segundo semestre do ano.

Os produtos que mostrei no vídeo foram:

  • Mousse de Limpeza Facial Vinoteria Nativa Spa O Boticário
  • Instant Glow Enhancer Vitamin C The Body Shop
  • Vitamin C Skin Boost The Body Shop
  • Génifique Yeux Light Pearl Lancôme
  • Sérum Hidratante Hydrance Optimale Avène
  • Hidratante Oxygen Care Radiance Booster Météorites Guerlain
  • Hydranting B5 Skinceuticals
  • Protetor Solar Anthelios Airlicium FPS70 La Roche-Posay
  • Água Dermatológica Profuse

Beijos

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Coisas para Casa da Bath and Body Works que Eu Amo

Eu sou alucinada pela coisas da Bath and Body Works, tanto que nas duas vezes que fui aos EUA acabei comprando muita coisa na loja e voltei pra casa com a mala cheia!

Amo a linha de corpo deles, os esfoliantes e o hidratante são sensacionais, mas a linha para casa também é imperdível.

Tudo é muito cheiroso e esse são os produtos que eu gosto de sempre ter em casa!

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Os sabonetes para as mãos podem ser uma “frescura” mas depois que você experimenta não quer saber de outra coisa. Eles possuem duas versões: a espuma de limpeza e o sabonete com esfoliante.

Ambos são muito bons mas o que eu uso é esse que contém partículas esfoliantes (Deep Cleasing), e eu gosto muito. Limpa super bem e o cheiro dura um bom tempo na pele.

Além disso, a embalagem é uma graça para enfeitar o banheiro.

Outro item que eu compro aos montes são as velas, nesse item vale muito a pena ficar de olho nas edições especiais. Essa da foto é da coleção de Natal, meu namorado trouxe do México.

Elas duram um tempão e perfumam muito bem a casa, amo e uso quase todos os dias. Outro produto bacana para dar aquele cheirinho gostoso na casa são os sprays.

Comprei esses dois em Março do ano passado e ainda tem bastante produto. Claro que não uso todos os dias, mas é gostoso espirrar na casa para dar um cheirinho a mais!

Para finalizar outro item que eu amo, que não é para casa, mas é para o carro!! Eles possuem essas essências maravilhosas, para deixar aquele cheirinho gostoso no carro.

Esse da foto é só o refil, pois o meu porta essência está no carro, e ele dura muito tempo. O cheiro é intenso na medida e dura muito tempo. Eu demoro meses para conseguir trocar o cheirinho do meu!

A parte boa da Bath and Body Works é que eles possuem várias promoções do tipo “compre 3 leve o dobro”, e isso é ótimo. Essa é uma das lojas que mesmo com o dólar alto vale a pena! <3

Gostaram das minhas dicas?!

Beijos!