Pole Fitness!

Claudinha Stoco 25.09 dicas, dieta COMENTE

Na semana retrasada fui conhecer a nova modalidade da Competition: a aula de Pole Fitness!

Não sei se a maioria conhece, mas essa aula é focada em trabalhar força, flexibilidade e equilíbrio. O legal é que nessa aula com certeza você vai conseguir fazer pelo menos 1 exercício!

Eu achei que seria super fácil, afinal “é só se pendurar” na barra, mas sofri para conseguir fazer alguns exercícios viu!?

É importante não utilizar nenhum tipo de creme ou óleo no corpo antes, e ir com roupas mais curtinhas justamente para ter atrito entre a pele do corpo e a barra.

A aula começa com exercícios mais simples, pra gente ir entendendo como funciona e a professora vai auxiliando em tudo!

Tem que ter muita força nos braços e também no abdômen, já que você foca mais o peso do corpo neles.

É difícil mas não impossível!

Esse foi o exercício que achei mais fácil de fazer, se não me engano o nome é escalada. A força nesse caso é mais focada nas pernas!

O objetivo é subir até o final da barra, mas eu só conseguir ir até a metade! Hahahaha, tudo bem né!? 🙂

Eu achei bem divertido e super diferente de todas as aulas que costumo fazer na Competition!

É tão legal que nem parece que estamos praticando uma atividade física, mas no dia seguinte os músculos dos braços te lembra que você trabalhou muito!

O que eu mais gostei é que todo mundo conseguiu executar algum exercício proposto pela professora. O final da aula é a parte mais legal, onde todo mundo trabalha no chão tentando fazer “uma ponte” na barra. 🙂

Vou tentar fazer toda semana pra ver se melhoro a minha força nos braços!

Vocês já conheciam essa atividade?

Beijos

A Coleção RiRi Hearts da MAC!

Claudinha Stoco 25.09 Importado, M.A.C., mac, makeup, novidades COMENTE

Já faz um tempo que eu tento evitar ficar de olho nas coleções de maquiagens da MAC, afinal eu não tô precisando de nada, mas como resistir a nova coleção Riri Hearts MAC em parceria com a Rihanna?!

A embalagem é a coisa mais fofa!!!

Eu achei tudo muito bonito e confesso que estou me segurando para não encomendar algo. Amei as sombras dos quartetos e também o delineador!!!

Vocês gostaram dessa coleção?!

Os produtos chegam dia 03 de Outubro nos EUA e em Novembro aqui no Brasil!

Beijos

Roger & Gallet Fleur de Figuier

Claudinha Stoco 24.09 Importado, perfumes, Produtos para a pele, resenha, teste COMENTE

A Roger & Gallet lançou recentemente a linha Fleur de Figuier, que conta com três produtos: sabonete em barra, Crème Douche, Hidratante e colônia.

O sabonete eu já usei faz tempo, mas continuo tão viciada no cheirinho que tenho usado muito a colônia e o crème douche!

Quem curte um perfume mais docinho com certeza vai gostar desse!

As notas de cabeça são compostas por figo e semente de tomilho, as notas de coração por flor e folhas de tangerina e as notas de base leite e madeira com musk.

Eu sinceramente acho o cheirinho de figo super intenso e não sinto quase nada das notas de tangerina. Vai de cada um, né?! Ele é bem gostoso e mesmo sendo uma colônia dura bastante tempo na minha pele.

Já o Crème Douche nada mais é do que um sabonete líquido bem cremoso e relaxante para o corpo.

Esse já virou um dos meus queridinhos justamente pela textura ser bem mais grossa. Ele faz bastante espuma e ainda dá uma sensação de hidratação ótima. O cheiro é bem intenso no banho, mas não fica muito na pele.

Acho ótimo pois assim se invento de usar outro perfume ele não “briga” com a fragrância.

O perfume custa R$114,90 e o sabonete custa R$49,90.

Beijos

Blush “Charme da Lapa” Rio Sixties Make B. O Boticário

Claudinha Stoco 24.09 blush, makeup, O Boticario, resenha, teste COMENTE

Um dos produtos que eu me apaixonei logo de cara da coleção Rio Sixties de Make B. O Boticário foi o blush Charme da Lapa. Como resistir a esse desenho lindo?!

É muita fofura em um só produto! 🙂

Segundo a marca:

“A linha Make B. Rio Sixties está com produtos que trazem a beleza do Rio nos anos 60 de volta à realidade. Como este blush, que é perfeito para dar aquele toque especial na sua maquiagem.

É fácil de aplicar e combina duas cores que vão trazer mais luminosidade à sua pele. Traz no formato do seu pó os Arcos da Lapa, que são conhecidos no país inteiro como um dos cartões-postais do Rio de Janeiro.”