As roupas que uso para malhar: top, sutiã, camiseta, short e tênis!

Sempre me perguntam onde costumo comprar minhas roupas de academia, e para tirar todas as dúvidas eu resolvi gravar um vídeo falando sobre isso e mostrando algumas peças que tenho.

Espero que gostem das dicas! 😉

roupas-academia

Uma das perguntas mais frequentes é sobre o top que eu uso.

Como a maioria sabe, tenho seios grandes (uso tamanho 48 e na Liz 40DD) por isso desde que comecei a fazer academia procuro modelos que me dão conforto e sustentação na hora do exercício.

Já usei diversas marcas, desde as mais baratas até as mais cara, e o modelo que mais curti foi esse da Nike. Tenho vários iguais, é o top que eu uso todos os dias para malhar.

Uso esse modelo há bastante tempo, e mesmo sendo um pouco caro eles duram muito. Antigamente eu usava um sutiã normal por baixo, pois esse modelo de top não possui bojo e eu não me sentia confortável usando somente ele.

Só que o sutiã normal começou a me machucar e eu acabei comprando o modelo esportivo (Soutien Active) da Scala. Amei e foi uma das minhas melhores compras de academia!

Ele é praticamente do mesmo tamanho e modelo do top da Nike, só que ajuda a dar mais sustentação. Como o sutiã é sem costura, fica super confortável e não me machuca.

Além disso, posso correr e pular a vontade que ele me dá total segurança. Quem tem seios grandes sabe do que eu tô falando, né?!

Já usei diversas marcas de roupas de ginástica, e as que mais gostei são: Nike, Mizuno e Adidas. A malha é ótima e o tecido não esquenta! Aqui no Brasil é meio caro (como tudo! haha) mas são roupas que eu uso tanto que valem a pena.

No vídeo eu mostro um pouco mais dos modelos e também dos tênis que uso para malhar.

Espero que tenham gostado!

Beijos

Diário da Dieta: Onde comprar roupa para malhar?!

Comprar roupa de academia vicia!

Tem tanta coisa bacana e divertida, que é normal ficar meio perdida na hora de escolher a roupa ideal para malhar.

Quando comecei a malhar não sabia direito onde comprar, qual seria as melhores marcas e como um tecido bom faz diferença.

Já comprei muito em lojas de departamento, principalmente na Marisa e C&A.

A C&A tem uma linha bem bacana de ginástica, o tecido é bom e as peças são bonitas. Já a Marisa (foto acima) possui várias camisetas divertidas.

Tenho bastante coisa dessas lojas e pelo preço vale muito a pena.

De uns tempos pra cá comecei a compras algumas roupas da Nike e nossa…são tão boas!

Além das camisetas motivacionais, eles possuem aquela tecnologia “Dri-Fit” que faz toda a diferença.

O legal é que esse tipo de tecido permite a rápida evaporação do suor. Os fios do lado interno do tecido puxam a umidade da pele enquanto os fios do lado externo repelem a umidade para o lado externo do tecido garantindo assim uma rápida evaporação do suor e maior conforto.

Claro que nem todas as roupas da Nike possuem o Dri-Fit, mas é só ficar de olho na etiqueta né? 😀

Adoro as roupas da Adidas, e ultimamente é a marca que mais compro.

Além dos modelos super fofos, a Adidas também possui a tecnologia Climacool que ajuda na evaporação do suor.

Claro que as peças da Nike e da Adidas são bem mais caras que as de lojas de departamento, mas o tecido faz diferença. Depois da minha primeira “Dri-Fit” da Nike eu fiquei apaixonada, daí sempre procuro peças com essa tecnologia.

Acho que ninguém curte ficar com a camiseta toda molhada de suor, né?

Além disso, esse tipo de roupa precisa de um cuidado especial, as “Dri-Fit” por exemplo não podem ser lavadas com amaciantes, pois ele “retira” essa tecnologia do tecido.

Essas são as lojas e marcas que eu normalmente compro, o preço normalmente é tabelado mas é legal ficar de olho em promoções de lojas grandes como a Centauro e Decathlon.

Onde vocês compram roupas para malhar?

Beijos