Eu na Revista SHAPE!

14.02 blogs, dieta, my lifestyle, revistas

Estou na revista Shape desse mês (junto com a Camys e a Ana de Cesaro) em uma matéria sobre blogueiras que emagreceram, e que compartilharam isso em seus blogs! 😀

Adorei participar! 😀

É muito bom olhar pra trás e ver tudo que eu conquistei com muito esforço e determinação!

Fico feliz em ver que inspirei pessoas a mudarem os seus hábitos! Realmente não é fácil, emagrecer leva tempo e paciência mas com determinação todo mundo consegue. O importante é não desistir, né!?

Beijos! 😀

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  1. comprei a revista só pra ver vc, eu estou me esforçando tbm…. já eliminei 7,5kg, estou só começando….

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  3. Clau eu sei que é chato o que eu vou pedir, mas vc poderia postar uma foto do antes e do depois, fotos de look mesmo ~pq tem umas sem noções que pede de bikine, kkkkkkk~ tipo iguais a que a Vivian do Fabulous posta no insta. Um beijo

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  4. Parabéns Claudinha, isso é tudo resultado do seu esforço. Que continue inspirando muitas meninas. Adoro o blog. Um beijo!

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  5. Nossa, Clau. Muito orgulho da tua determinação.
    E fez tanta diferença, visualmente falando, que parece que foram até + kgs que você perdeu! 🙂
    Eu preciso perder uns 8… adquiridos em 2 anos :/
    Ontem comecei a me exercitar e espero ter forças para eliminá-los em 1 ano também.
    Beijos e parabéns!

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  7. Parabens pela conquista e pelo reconhecimento!!! Pena que a capa da revista não ajuda..hahahaha!!! A Luana pode ser ‘linda’ por fora, mas é só… ainda bem que o recheio da revista com vocês compensa…

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  9. Claudinha, parabéns,inspiração é o que você está nos dando,agradeço pelas dicas e pela sua dedicação, isso faz nos mostra que é possível sim se saudável, se você for a luta e ter determinação.
    Obrigada
    Bjos Linda

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  10. claudinha, parabéns por essa conquista, me inspiro muito em vc !
    vc tem um numero exato de quantos quilos vc já perdeu até agora ?
    beijos beijos <3

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  11. parabens, Claudinha!
    É muito bom termos o controle de nosso próprio corpo, ter determinação e mudar os hábitos de vida, tornando mais saudável.

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  14. Olá Claudinha! Encontrei seu blog pq estava lendo sobre aulas de jump. Acabei vendo outras coisas interessantes. Parabéns!! Estou na luta para eliminar 16kg. Quanto você perdeu? Ainda hoje vou procurar esta revista!! Bjo

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  15. é difícil mesmo, já 1 mês na academia e nada de ver resultados, pelo contrário, engordei 2 kg.. to muito triste e minha vontade é jogar tudo pro alto!! 🙁

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  16. Compreei e amei a matéria Claudinha, essa é uma de muitas conquistas que você conseguiu tendo uma alimentação melhor! ;D Beijos e parabéns! Beijinhos!!

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  17. Claudinha, parabéns pela conquista! Você está cada vez mais bonita =)

    Agora mudando um pouco de assunto, me responde uma coisa: qual o(s) tênis que você usa pra corrida? Tô precisando de ajuda!!! Thanks.
    Beijos

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  22. Poxa Claudinha, que coisa boa… não vejo a hora de estar assim, já perdi 11 kgs em 4 meses dos 36 que quero no total e os exemplos de vocês são inspiradores…

    Parabéns!!

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  23. Claudinha comprei a revista por sua causa e da Camys… e ainda vi que tinham matérias com a Carol Barros e a Pripoca.. q legal! Parabéns a todas vocês, com certeza são exemplos e pessoas maravilhosas.

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  25. Parabéns claudinha!! Muito orgulho de ti e das meninas! Um grande exemplo pra mim e muitas meninas, continue assim!! Faço questão de acompanhar seu progresso.
    Bjos

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  26. Oi Claudinha. Vc tá linda. E definitivamente seus vídeos foram inspirações pra eu começar a malhar. Na segunda vou fechar com uma academia. Apesar do horário de algumas aulas não baterem com os meus, farei o sacrifício de acordar mais cedo pra aproveitar as mesmas. Queria só te perguntar uma coisinha…qual era seu manequim antes e qual é agora? Bjs

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  28. Parabens claudinha, tá mt linda! com certeza vou comprar a revista pra ver vc e a camila. vc poderia postar algumas receitas light aqui no blog né? com poucas calorias e que não sabotem nossa dieta.. aposto que muitas leitoras como eu iriam adorar xD
    parabens pelo ótimo trabalho, tanto no blog como na RA (:

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