Look: Casaco de Lã e Estampa Floral

O frio chegou com força aqui em São Paulo, e em dias assim eu só consigo pensar em looks bem confortáveis e quentinhos. O problema é que se eu fosse compartilhá-los com vocês, seriam apenas produções com leggings e casacos pesados!

Tenho o costume de me vestir em camadas, então legging com meia-calça por baixo e um belo casaco são itens certos, assim consigo ficar quentinha o dia todo!

Ontem saí para almoçar e resolvi variar um pouquinho, sabe? Como esse casaco de lã é bem pesado não passei frio na rua!

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Casaco de Lã: Costume | Camisa: Zara | Saia: Costume | Bolsa: Zara | Brincos: Forever 21 | Bota: Santa Lolla

Esse casaco foi uma das melhores compras que já fiz. Ele é pesado, quentinho e combina com tudo!

Como eu sabia que iria ficar em ambientes fechados e quentinhos, resolvi sair de saia. Essa meia-calça é fio 150, bem grossa para dias de frio intenso!

Normalmente eu uso meia fio 40 ou 60, e compro bastante as da Trifil e Lupo. Não tenho uma marca específica, sabe?

Para usar saia no frio, os pés precisam estar bem aquecidos por isso usei essa com saltinho. Ela é tão confortável! <3

Espero que tenham gostado do look.

Beijos

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Esmalte Show de Bola da Risqué

No começo da semana mostrei aqui no blog a coleção É Campeão da Risqué, e como gostei muito das cores não aguentei e fui logo passando o Show de Bola.

O Show de Bola é um esmalte grafite bem escuro com brilhos dourados. O efeito metalizado que ele possui é bonito e um tanto quanto discreto.

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Para conseguir esse efeito usei duas camadas e uma de extra brilho. Foi bem fácil de aplicar e também de limpar!

Essa cor combina bem com o inverno, né? Eu adorei!

Gostaram!?

Beijos

5 Produtos Labiais para o Inverno

Quem sempre me acompanha aqui no blog, sempre lê que eu sofro muito com lábios ressecados.

Sempre tive esse problema e depois que coloquei aparelho, isso só aumentou. Fato é que basta mudar um pouco a temperatura, para os meus lábios sofrerem com isso.

Hoje vou mostrar 5 produtos labiais que eu adoro usar no inverno!

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Não dá para abrir mão de um hidratante labial, e esses três são os que eu mais acabo usando.

O Rosebud Salve Smith’s é o mais leve dos três, mas mesmo assim hidrata bem os lábios. Ele é bem famoso nos blogs e mais conhecido pela sua versão em lata.

Eu particularmente prefiro a de tubinho, pois é o mesmo produto com maior praticidade.

Também adoro os hidratantes da Nivea, e o Essential Care é um dos que eu mais uso da marca. Ele é bem hidratante, quase não tem cheiro e não colore os lábios. Prático e dá para usar em todo mundo!

O Lip Relief da Blistex é o mais potente de todos e o meu favorito. Ele é bem grosso, fica quase como uma pomada, mas hidrata e recupera rápido!

Quando a situação é mais crítica eu vou direto no da Blistex, pois sei que não vou me arrepender!

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Quando os lábios estão bem ressecados sinto dificuldade em usar algumas cores de batons, e nesse caso acabo optando por opções bem hidratantes.

Gosto muito do Chubby Stick da Clinique (Woppin’ Watermelon), ele hidrata bem e ainda deixa um rosinha bem sutil nos lábios.

O batom ColorBurst Lip Butter da Revlon (090 Sweet Tart), possui mais cor que o Chubby Stick da Clinique, e fica lindo nos lábios. Mesmo sendo um batom bem hidratante, ele não derrete nos lábios!

Ele é o batom que mais uso quando estou com os lábios ressecados! 😉

Qual produto vocês não deixam de usar no inverno?!

Beijos

5 Motivos para Malhar no Inverno!

Eu sei que ir para a academia nesse frio dá um certo desânimo, mas posso garantir que essa é a melhor época para começar a praticar atividade física.

Falo isso por experiência própria, viu? Malhar no inverno pode ser um pouco chato no começo, afinal sair da cama quentinha de manhã para ir a academia é difícil, mas vale a pena!

Hoje vou dar 5 motivos para vocês começarem a malhar no inverno!

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O corpo gasta mais calorias no inverno!

Com certeza vocês já leram isso, mas é verdade. O nosso corpo gasta mais calorias para se manter aquecido no inverno do que no verão!

Malhar no inverno ajuda a gastar mais calorias, dessa forma dá para potencializar o efeito dos exercícios aeróbicos. Essa é a hora para deixar a preguiça de lado!

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Academia vazia!

Podem perceber, é só começar a esfriar que o número de alunos na academia diminui. É uma ótima oportunidade para quem tem vergonha de ir malhar!

Falando assim parece bobeira, mas eu quando comecei morria de vergonha de ir malhar sozinha. É normal, com o tempo você acaba perdendo essa timidez, e vê que ir para a academia é algo super natural!

Além disso, é uma delícia fazer musculação quando a academia está mais tranquila. <3

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Aproveite para ver os resultados antes do verão!

Demoramos em média 3 meses para ver os resultados da atividade física, e isso é totalmente normal. Se você começar a malhar hoje, em Setembro vai ver como fez diferença tomar essa decisão agora.

É normal demorar para os resultados aparecerem, e paciência é fundamental para quem procura emagrecer nesse período.

Além de conseguir resultados satisfatórios, o seu condicionamento físico vai melhorar muito nesse tempo.

5-motivos-para-malhar-no-inverno-claudinha-stoco-4O clima é favorável!

Se no verão a gente sofre para malhar com o calor, no inverno o clima é bem mais agradável.

Mesmo sendo bem mais animador malhar no verão, o calor acaba incomodando um pouco e dando aquela sensação de cansaço mais rápido. Além disso, quem tem pressão baixa sofre para malhar em dias muito quentes.

No inverno demoramos para começar a suar, e não ficamos cansadas tão rápido. Se você é o tipo de pessoa que não gosta de praticar atividade física no calor, esse é o período ideal.

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Melhora na imunidade!

É comum a gente ficar resfriada nesse período, afinal as temperaturas mudam muito, mas praticando atividade física você consegue melhorar o seu sistema imunológico.

Tem coisa mais chata do que ficar gripada?!

Como vocês viram, malhar no inverno só tem benefícios. Vale lembrar que praticar atividade física não é apenas uma questão de estética, e sim de saúde! Nosso corpo foi feito para se movimentar e o sedentarismo é super perigoso!

Quando eu era sedentária não tinha fôlego para nada, qualquer coisa me cansava e eu era extremamente preguiçosa. Me sinto infinitamente melhor, com mais disposição e fôlego que eu achei que nunca fosse ter.

Hoje o sedentarismo pode não atrapalhar sua vida, mas a longo prazo sabemos de todos os riscos!

Antes de tudo a nossa saúde vem em primeiro lugar. Começar a malhar é apenas o primeiro passo para uma vida mais longa e saudável, afinal podemos prevenir diversos problemas de saúde se mantermos hábitos saudáveis, e praticar atividade física é uma delas.

Se animaram para começar a malhar no inverno!? Eu estou tentando me dedicar ao máximo! <3

Beijos