Meu primeiro mês na BioRitmo

Faz quase 1 mês que me matriculei na BioRitmo (fiz a matrícula dia 1º de Maio), e como falei muito disso aqui no blog, achei legal contar um pouco sobre a minha experiência na nova academia.

Quem acompanha a tag “Diário da Dieta”, sabe que no começo do ano me mudei e que sofri um pouco na hora de escolher uma nova academia. O meu maior problema era encontrar uma academia com bons horários de power jump!

Como já disse em outros posts, perto da minha casa só tem academias grandes e a única de “bairro” foi aquela “meketrefe” que fiz durante 1 mês e desisti.

Como não dirijo, escolher uma academia longe de casa estava fora dos meus planos.

O que me deixava meio desanimada em relação a BioRitmo era o valor da mensalidade. Eu sempre paguei R$125 na minha antiga academia, e pular para R$369 a mensalidade do plano anual da BioRitmo me assustava, afinal..o que tinha de tão especial nessa academia!?

Depois de adiar e jogar dinheiro fora em um lugar ruim, fui lá e me matriculei. Realmente paguei pra ver o que eles tinham para me oferecer e posso falar?! Amei!

Quem malha todo dia, se dedica e tem prazer por isso sabe como uma estrutura faz diferença. Eu malho na Bio Ritmo na Av. Paulista, e a estrutura da unidade é muito boa.

Além disso, os horários do power jump são bons pra mim e eles tem várias opções de aulas. Na verdade eu não tenho é tempo de aproveitar tudo que a academia oferece, já passo umas 3h lá mais que isso vou acampar né? hahaha.

Outra coisa bem legal é o programa Face2Face, que é um programa de acompanhamento e suporte. Você trabalha com metas, o professor te indica algumas aulas e monta um treino inicial. Estou na metade do programa ainda, mas achei bem interessante pra quem tá começando e ainda não tem uma direção.

Gostei muito dos professores(as), todos são super atenciosos e prontos para te ajudar. Pode parecer frescura, mas pra mim isso é essencial. Acho que o professor, mesmo de academia, tem que prestar uma assistência para o aluno, saber se tá tudo bem e por aí vai.

No geral eu gostei muito e tento pensar que é um investimento, na minha aparência e na minha saúde. Sei que é um valor alto, ma hoje eu vejo que vale a pena e estou muito feliz em malhar na Bio.

Acho que o único ponto que eu melhoraria na academia, seria incluir aulas no período da tarde entre 14h e 16h mas nem tudo é perfeito, né?

De qualquer forma eu estou gostando muito, é um lugar ótimo com profissionais de qualidade e pra mim isso faz diferença. 🙂

Desde a primeira vez que toquei no assunto sobre estrutura de academia, muitas concordaram comigo. Na hora achei que fosse frescura minha, sabe? Mas malhar em um lugar bacana e com suporte ajuda muito.

Sei que existem várias academias com qualidade igual a da Bio, e por um preço mais barato, mas infelizmente perto da minha casa não tem. Como disse, nem tudo nessa vida é perfeito! Hahaha…

Ah, e se alguma de vocês me virem por lá pode dar oi viu?! Já encontrei leitora na musculação, e não se assustem com a minha cara sem maquiagem! 😀

Beijos!

 

 

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  1. Que legal Claudinha! Essa academia é maravilhosa hein!
    Pena que a única que tem aqui na minha cidade é muito pequena e tem pouquíssimos aparelhos, além de não ter personal!:( Aqui é beem difícil… interior é complicado!rs
    beijos e amo seu blog. 😀

  2. Ai Clau eu tenho certeza que te vi pela Paulista!!
    Já vi vc a Pripoka e a Kah no SPFW tbm… mas fico morrendo de vergonha de ir falar “oi”…
    =S

  3. Nooossa, que caro!! Em SP, RJ e outras capitais tem muitas academias desse porte mesmo. Aqui em Campo Grande não tem esse tipo de academia e acho que não conseguiriam manter uma aqui. Eu malho em studio e gosto muito pq os professores te dão total atenção, mas não tem aulas aeróbicas, né? Mas não curto essas aulas..haha.
    Continue assim Claudinha.
    Bjos

  4. Ain Claaaudinha, me matriculei ontem numa academia que encontrei perto do trabalho, rsrs… mas infelizmente lá não tem aulas jump spinning nada, é só musculação mesmo, mas mesmo que tivesse eu não ia poder pq ainda to na facul, então agora nas férias até vai ser tranks mas depois vou sair do trabalho, academia, facul … mesmo assim tá valendo… Agora quando eu acabar e comprar meu carro vou procurar uma que tenha aulas desse tipo pq é mto legal … beeeijos!!

  5. Oi Claudinha!!!

    Apesar de vir todos os dias aqui nunca tinha comentado.
    Eu também malho na Bio (só que do Centro), e ano passado mudei pra uma academia mais barata… Em menos de 6 meses voltei, pois a qualidade da Bio é sem igual!

    Adoro a Bio e não troco por nada!!!

    Beijos!!!

    • Se fosse jabá estaria escrito logo abaixo do título “publicidade”.
      Dá próxima vez eu coloco meu extrato bancário pra provar que os cheques da mensalidade estão caindo.
      Beijos

  6. Fico feliz por ver você tão animada para ir malhar! Conheço uma academia que também tem o programa face2face, mas infelizmente é bem longe da minha casa, aí complica. Mas morro de vontade. :/

    Bjo.

  7. Se pensar que R$ 369 é um plano anual, quer dizer que vc estaria pagando +- R$30,75, o que é ótimo negócio. Eu pago R$ 55 de mensalidade e minha academia é bem mais ou menos.
    Eu ainda estou sem coragem de ir todo dia pra academia, mas estou ensaiando. Acabo indo segunda, quarta e sexta e fico lá duas horas, sendo 45min de esteira, 15 min de bicicleta e o resto de musculação. Vou fazer um mês tb de academia. Até que o meu peso, de acordo com a avaliação física da academia está bom (1,77m e 70kg), mas quero perder uma barriguinha horrível que ganhei nestes anos de sedentarismo ^^
    Eu sempre acompanho seu blog e serei sincera: não curto os seus tutos, mas eu adoro os posts sobre dieta, acho que estimula mtas pessoas de maneira positiva a seguir uma vida mais saudável.
    :*

  8. Eu tb malho na BioRitmo, mas de Piracicaba… e como é no interior, pago no plano anual 170 reais, que pra região é bem cara… mas ela é em frente de casa e tem tudo tããão novinho!

    Só acho que a ‘metodologia’ deles meio esquisita, que é o aumento progressivo de peso nas repetições… porque às vezes a gente não tá lá pra crescer e inchar os músculos, tá lá pra praticar mesmo uma vida mais saudável, mas enfim…

    Eu operei o joelho e volto na segunda, e fui lá avisar e eles foram super solícitos, o que é um mimo, né? A gente paga caro e quer que o atendimento seja à altura…

    Super recomendo, e acho que dá pra economizar numas coisas para conseguir se exercitar num local melhor, com gente mais especializada!

    • Ahh tb acho viu!? Eu já reclamei que não consigo e se sinto dor faço só onde aguento…
      Concordo…a gente acaba comprando tanta bobeira, que vale a pena economizar e investir em algo que vai nos fazer feliz e saudável..
      Beijos

  9. Oi Claudinha,
    fiquei na dúvida com uma coisa… O que você quis dizer com “369 reais o Plano Anual”??
    beijos

  10. Oi, Claudiha. Fico muito feliz de ver que algumas pessoas como você também acabam, no final, achando justo o valor de academias grandes… digo isso porque quando fui procurar uma em SP acabei optando por uma dessas, com mensalidades em torno desse valor que você comentou… e muitas pessoas me criticaram muito por pagar tão caro em uma academia, dizendo que no bairro elas pagavam 100,00 e tava muito bom. Mas afirmo também que vale a pena, os instrutores são ótimos e a estrutura também é sempre muito boa.
    Hoje em dia, aqui na minha cidade, optei pela corrida de rua com apoio de uma assessoria. Novamente já me criticaram por gastar dinheiro para correr na rua. Mas posso dizer que é bem diferente, com muito mais incentivo, fora as participações em provas com a equipe, que acaba dando ainda mais ânimo =). E estou adorando!
    Força aí para você!

    • Super concordo com vc, Tina!
      O que eu ouvi de críticas…minha mãe então, disse que eu tava doida! hahaha
      Mas só quem já foi gordinha e luta contra a balança sabe o qto é importante. Além disso, adoro malhar e me sinto suuuper mal quando não vou…
      Acho que se é algo que nos faz bem, temos que ir atrás mesmo…
      Beijosss

  11. Uma das coisas que me desmotivam na hora de começar uma academia: O público! rs
    Em academias grandes, vemos muitas mulheres “bombadas”, que disputam entre si… Chegar lá, com o corpo que tenho atualmente, é meio vergonhoso, rs. Além do mais, não curto muito esse clima. Pode parecer bobagem mas faz muuita diferença pra mim. Clau, na Bio Ritmo vc sentiu algo assim, ou não? Quando era mais gordinha, em algum momento os olhares dos outros te incomodaram? Bjosss

    • Acredita que na minha não tem!? Acho todo mundo muito simpático e nem tem tanta gente suuper malhada. Não sei se é por causa do horário, mas na minha tem mta gente “de boa”.
      Olha, quando eu era mais gordinha eu me sentia meio assim, sei lá..mas mais por vergonha minha sabe? Desencanei pq não tem jeito, se vc quer mesmo tem que esquecer dos outros e fazer a sua parte! 😀
      Beijosss

  12. Eu amo a Bio tb! Acho que a estrutura faz toda diferença, sim! Eu nunca gostei de academia e adoro estar lá! rs!
    Se eu te encontrar por lá, certeza que darei oi! haha!
    Beijo!

  13. Queridaa, muuita força !! Sofro com o memso problema só que ao contrário, só posso malhar de manha e na minha academia só tem aula de jump de tarde =( mas ai optei pelo spinning e to amando!!! é super animador e dá otimos resultados…você já tentou? É muito bom pra emagrecer, tb estou nessa luta =p

    beijos claudinha

  14. Oi Claudinha!
    A minha pergunta não está relacionada ao post,me lembro que vc tinha luzes no cabelo e depois escureceu, eu gostaria de saber a cor e a marca da tinta que vc usou, pois tenho luzes e vou fazer o mesmo e estou em dúvida da cor.
    Um beijo!

  15. Claudinha,

    Super apoio! qnd a gente gasta dinheiro em algo que vale a pena…aposto que quando vc pagou 100 e pouco na academia, foi bem doloroso…esses quase 400 foram trankilos…
    O bom gata é que vc ta podendo!!!
    bjus

    • Nem fale, Ju!
      Eu me senti a maior idiota qdo fechei a academia ‘meketrefe’.
      Acordava suuuper cedo e não tinha esteira, a prof de jump era MUITO ruim e os professores na musculação nem me davam atenção..
      Meu sentimento foi de dinheiro jogado no lixo sabe?
      Sei que existem academias menores super boas, se tivesse uma aqui perto eu super faria, mas infelizmente não tem =(
      Beijosss

  16. Claudinha, concordo com você.
    Já treinei na Bio Ritmo em duas unidades, Tamboré e Continental.
    E além da estrutura a atenção com que os professores tem com os alunos ajuda e muito como incentivo a manter o ritmo.
    Hoje eu treino em uma academia de bairro.O problema é que somente em um horario tem professor que dá a mesma atenção que encontrei na Bio Ritmo. Lá eles não tem a mesma estrutura que uma grande academia, mas são bem melhores que muitas academias de bairro que tem por aí.
    Eu nunca fui muito ligada a malhação. Mas confesso que depois de post em que você publicou fotos de antes e depois. Serviu de incentivo para que pegasse firme na malhação. Apesar de estar malhando faz um tempinho, somente há um mês é que peguei firme e já senti a diferença. Bem Estar tem que ser para vida toda!
    bjs

  17. Claudinha, que horário vc costuma ir???

    Como trabalho na Paulista, estava pensando em fazer a Runner do Top Center ou a Bioritmo… Vc tentou algum desconto??? Eu tenho desconto de advogada, e o preço cai bastante… Tem desconto pra policiais federais, bancários, etc…

    • Oi Mari!!
      Vou no horário da manhã, lá pelas 10h e pouco ou então as 6h30 da manhã! 😀
      Não ganhei nenhum desconto, mas sei que eles tem convênio com empresas…
      Beijoss

  18. Adorei o post, voltei pra academia esse mês e estou super animada.
    Li o diário de dieta quase todo haha.
    E o que as pessoas tem contra post publicitários? Eu hein, que coisa mais chata. Se esse post fosse publicitário que mal tem a blogueira ganhar pelo trabalho dela?

    http://sonhandoacordada.com/

  19. Olha pode até parecer caro… mas é um investimento! Não só no corpo, mas na saúde e na mente. Se pagamos $180 num cosmético que muitas vezes não cumpre o que promete, vale sim pagar 369 de academia, com certeza. Na minha cidade (sou do interior) pago 173 pra musculação e + 115 de Spinning. Até tem academias que cobram 60 reais por mês, mas não me dão o suporte que preciso.
    Sucesso pra vc com esse corpão novo!
    Bjs

  20. Claudinha, muié! Eu tbm pensava que era 369 ANUAL, e não por mês!!!
    Já pode se considerar milionária por ter esse dinheirão todo pra gastar com a academia! huahauhaua. Ou então vai ter que entrar pra lista das mais lindas do mundo pra compensar o valor, hein? hahahah.
    Eu pagava 50 reais numa academia perto da minha casa. E minha mãe ainda achava caro…
    Vai entender esse mundo…
    Beijos!

    • HAHAHA MAS FALTA MUUUUUUITO PRA EU SER MILIONÁRIA, VIU?
      Quem dera eu pagar R$50 em academia, viu? Estaria feliz da vida, desde que claroooo a estrutura tb fosse boa né? 😀
      beijos

  21. No post tá que é 369 o plano anual da academia! Eu também entendi que era 369 por 1 ano de academia! Odeio esse pessoal que vem criticar sem saber das coisas. Post patrocinado nada! Ela simplesmente acha a academia maravilhosa e quer compartilhar conosco, se não gosta é só não visitar o blog! Seu blog é maravilhoso Claudinha, continue assim!

    • É que no plano anual o valor da mensalidade é R$369.
      Sei que muitas iriam reclamar do valor, e só coloquei pq sei que iriam perguntar. Tudo que é publicidade está na categoria “publicidade” logo abaixo do título. Eu realmente pago a minha academia, e fiz esse post pra contar a minha experiência…
      Obrigada viu, Rê!? 😀
      Beijjosss

  22. Ah muito legal o post, comecei ir na academia há um mês também só que estou fazendo jump e localizada, sendo jump na segunda, quarta e sexta, e localizada terça e quinta, confesso que estou amando, mudou demais minha rotina inclusive mesmo com pouco tempo ja pude perceber as melhoras na minha saúde, tenho mais disposição e me deixa confortável ir pra academia, confesso que a estrutura não é uma das melhores, mas é a melhorzinha perto da minha casa. Bom poder compartilhar experiências aqui no seu blog =D
    beijinhus e continue firme e forte!!! =P

  23. Claudinha tbm vivo nessa vida de treino e dieta fazem quase 4 anos, eliminei 25 Kg me sinto outra, parabéns pela boa informação quanto a se ter uma vida mais saudável! Tbm treino da Bio ritmo, só que na unidade do Shopping Continental e amooo!!! Mas não adianta conheço gente que treina nas mais tops academias e vão de 15 em 15 dias, o segredo é foco e disciplina sempre. Bjão PS: EU amo seus tutos!

  24. Meu Deus que coragem viu.. pagar isso tudo em uma academia.. é quase o que eu pago no meu carro… kkkk… mas se vc ta satisfeita, ótimo!! Continue firme! Bjooos

  25. 369 reais é muuuito caro pro meu bolso!! Nossa…

    Faço na ACM e pago 125 também… e já acho que pago bastante! rs Mas pagaria até uns 160, vai…

    Agora, por 369 (e se eu morasse em um prédio com academia) eu preferiria pagar um personal…

    Mas cada um sabe o que vale a pena para si.

    Toda academia vai ter alguma coisa que poderia melhorar, né? O mais importante é você estar afim, senão não há professor que faça o seu exercício dar certo.

    Beijossss

    • Ahh sim, mas no meu prédio nem tem academia…
      Longe de casa até tem opções mais baratas, mas não rola pegar ônibus pra ir malhar né? Só o que eu vou gastar, já é a diferença..
      Beijos

  26. Queria malhar com vc…
    Mas teria que mudar para SP e triplicar meu salário…
    kkkk…
    Também estou de mudança, quando mudar vou atrás de uma academia legal no meu novo bairro, espero encontra uma legal e que a mensalidade se encaixe na realidade da mh conta bancária…
    kkkkkkkkkkkkk
    Adorei o post Claudia…
    a propósito adorei o último vídeo de make!
    Vc provavelmente estará linda na festa!
    😉
    Beijos!

  27. Adorei o post Claudinha, confesso que ando meio com preguiça para malhar, to pensando eu voltar sem falta mês que vem, uma das aulas que eu mais gosta tbm é o jump simplesmente amo, as vezes saiu com o tornozelo meio acabo mais eu adoro, e ao contrário da sua academia tem aulas de jump que começa 13:00Hs assim quando ponho meu filho na escola ja saiu correndo para ´´pular´´ rsrsrs .
    Beijos grande
    Camilla Ribeiro

  28. Afee… que aprovem logo aquela lei que pune quem faz propaganda enrustida, assim vcs (que não fazem) vão parar de receber estes comentários desagradáveis.
    Enfim… nossa, me assustei com o valor… Jesuis, e como fica se não for o plano anual??
    Mas acho que se tu pode pagar, é realmente um bom investimento pra saúde e beleza do corpo (melhor que gastar com cirurgia plástica, certamente)
    Bjos Linda

  29. O preço é salgadinho sim, mas você está no pique, aproveitando muito então acho que vale a pena. Eu malho há 4 anos, estou na Runner do shopping Central Plaza (pago 100 e poucos por mês no anual). Meu horário é louco, acordo às 5:00 e só chego lá por volta das 20:00hs. Vou durante a semana vou 3 vezes, 2 dias só para aeróbico, e o outro dia mais sábado e domingo pego na musculação com um pouco de aeróbico.
    Tenho 1,67 e 62 kg, mas aprendi que o peso não é tão importante porque afinal músculo pesa mais que gordura, e sim a medida que conta. Quero perder 5cm no quadril para voltar à usar meu jeans favorito da facul, e me formei há 10 anos. Ganhei 7kg de músculos nesse tempo, e acho que para 32 anos, trabalhadora, casada, dona de casa, estudante na 2ª pós e ainda fazendo idiomas tá bom né!
    Já curti aulas variadas, e embora lá na Runner tenha um monte eu prefiro o elíptico e a musculação mesmo, bem básico e que cabe em qq horário. Queria voltar para yoga e aprender krav magá, mas haja tempo, mas estou pesquisando. Vicia, é muito bom ver os resultados, a gente se sente meio como uma heróina!
    Nunca comento aqui, mas sempre frenquento, você está ótima, parabéns!

  30. Oi Claudinha!
    Então, eu também tenho um pacote na academia, faço de tudo;) Desde Jump a Musculação, e posso falar ? É a melhor coisa que tem, detesto ficar presa a uma modalidade, rs.
    Com certeza a estrutura ajuda muito, sem falar nos instrutores, né ? Bjokas milll!!!

  31. É um investimento né, um graaaande investimento.

    Vc tbm mora por aqui?

    Moro no Higienópolis, quase vizinhas, hahahaha!!!

    Então, não sei bem se faço na Runner, aqui na Angélica, ou se faço na Bio…

    Queria ganhar músculos…!

  32. Caramba Claudinha, fiquei horrorizada com o valor da mensalidade. R$125 até que dá pra encarar é um pouco mais caro do que aqui na minha cidade (moro no interior do Paraná), mais se eu tivesse que pagar R$369, sem chances…..

  33. Realmente é um valor bem salgado..mas acho q cada um sabe onde aperta seu calo! Já passei por essa situação de morar num bairro que NÃO tinha opção decente de academia a não ser as caras e quer saber?! Paguei!E sabe oq aconteceu qdo achei q não valia a pena e saí da academia? Fiquei anos sem malhar e engordei mto! Não adianta, pra mim academia é que nem médico, dentista, remédio…vc iria num médico que nao confia só pq é mais barato..acho q não. Admiro demais esse povo que se desbanca td dia pro parque só pra correr e não gasta 1real..mas como não sou esse tipo de pessoa, ainda preciso da academia e estou gostando cada dia mais! No fim qdo a gnt pega gosto pára de ser sacrificio e vira lazer!

    • Super concordo com vc, Rê!
      Acho que confiança é algo mto valioso e quando vc sente prazer em estar em um lugar pra malhar, se aquilo te faz bem e não é algo que vai te fazer muita falta…tem que ir mesmo!
      Eu não tenho esse pique de correr na rua, acho chato e adoro ir pra academia…é um momento que eu dedico somente a mim e que me faz super feliz.
      Beijos

  34. Claudinha, amei o post, sou rata de academia mas ando desanimada e c/preguiça pq trabalho o dia td e ainda tenho q malhar a noite… realmente 369 é caro, isso td mundo sabe e vc deixou bem claro mas se vale pela estrutura isso q importa! Se vc arrumasse uma mais barata e tivesse q ir de ônibus ou carro ia pagar gasolina ou passagem…Sou do interior do RJ e as coisas são bem +baratas q na Paulista!! Parabéns pelo pique e continue assim, n deixe o inverno te afastar da academia, rsrs…Beijos

  35. Eeeei, fiquei MUITO assustada com o valor da sua mensalidade de plano anual! Eu faço Bio Ritmo em outra unidade e o meu plano anual é de 180 reais, com direito a todas as aulas, 4h de estacionamento gratuito e também para usar outras unidades durando o FDS. Esse ano a mensalidade aumentou muito, antes eu pagava 230 reais em 1 ano para usar 18 meses; ou seja, era como se a mensalidade fosse 134 reais. Aumentou 66 reais e eu já tinha pensado que era absurdo, mas continuo porque AMO algumas aulas que sei que não vou encontrar igual.

    beijos

  36. Bom, quando eu for na Bio da Paulista num FDS e te ver, pode ter certeza que vou falar oi siiim, viu? Mas aí vai ser vc que vai se assustar comigo sem make, auhauhauahuaha!

    beijos!

  37. Nossa Clau e eu tendo um ataque do coração de pagar 100 pilas na minha.Tava meio desmotivada e sou muito envergonhada,mais depois de ver seu antes e depois,não podia mais ficar na mesma né.Que inspiração que tu foi pra mim hein!hahaha,e o bom é que essa academia que vou fazer eles são super gente boa e é a melhor do bairro,mais se tivesse outra melhor e fosse mais caro pagaria do mesmo jeito,porque se não gasto com academia vou gastar com pizza,cachorro-quente e mtas outras besteiras,pelo menos assim sei que esse dinheiro esta sendo bem investido,porque não há melhor coisa que se olhar no espelho e gostar do que está vendo né não!
    Boa sorte linda, Beijos e desculpa do tesxtão. ♥

  38. Tava lendo os comentários do Blog e ficando decepcionada com cada pessoa ruim…
    Se não tem coisa inteligente pra falar, não fala né poxa!!
    Você trabalha pra caramba e rala pra pagar as suas contas Claudinha.. e esse mérito é só seu!
    Eu me casei recentemente e to super apertada de grana.. tive que cortar alguns gastos.. mas não deixo de fazer minhas unhas, de comprar coisinhas pra mim… afinal, eu trabalho e pago as MINHAS contas..

    Que comentários horríveis que têm por aqui não te abalem… conquistar objetivos é uma delícia… e vc merece!

    Beijos Pri

  39. Nossa que bom saber que voce curtiu a academia.. eu disse no twitter trabalho em uma das unidades.. Voce sabia que nos fds voce pode ir treinar em outras unidades ne!? vá um dia na Chacara estarei por lá 😉 rs.. Eai muita ansiosa para sua ultima avaliação Rt : Revisão de treino? onde completa os 45 dias ai trocamos seu treino. Voce vai amar a formatura do F2F Tbm me conta depois como foi .. bju

  40. Ah Claudinha, realmente se for pensar que o busão é 6 reais por dia, além do tempo que vc vai perder, compensa pagar um pouco mais mesmo. Além de você estar indo todo dia…

    Ah e adorei o comentário da Ana. Porque apesar de eu estar ok com a minha academia, só faço ela porque é do lado do meu trabalho. Mas nunca se sabe quando a gente pode mudar de emprego, né? rsrs E a Runner do Central Plaza é perto da minha casa e pelo jeito mais ou menos o preço que pago hoje na ACM… então a Ana já me deu uma esperança que pelo jeito não fico sem academia caso troque de trabalho…

    Beijõesss

  41. ah e obrigada por falar valores, acho legal rolar essa discussão.
    Afinal de contas você falar quanto pagou em uma maquiagem, ou cosmético, ok… mas falar quanto paga na academia é post pago… não entendo.

  42. E eu achando que tava pagando caro por 80,00 na minha academia! Haha.. ‘e dessas em que eu posso passar o dia todo dentro tamb’em. Moro em cidade pequena, acho que essa ‘e a vantagem. Minha academia tamb’em ‘e s’o pra mulheres! MUITO BOA. E isso de ter uma estrutura e profissionais bons faz toda diferen’ca MESMO! Apoiad’issimo!

  43. Ahh lindona, adorei o post sobre a academia, até me inspirei. E qto aos comentários…nem liga!! Infelizmente, existe sim blogs que fazem propaganda camuflada, mas com certeza não é o caso!! Bjsss

  44. Nooossa estrutura da academia e professores são fundamentais.
    Eu comecei a malhar em uma academia barata, com bons aparelhos, mas os problemas são, eu malho depois das 18:00, horário mundial da musculação, ou seja, não tem aparelho, é um professor p/ cada turno, então o professor da noite n tem tempo neim pra respirar com tanta gente chamando, fora que a orientação é fundamental p/ termos exito em algum exercício, o professor vê vc fazer o exercício errado, e n fala nada.
    Aqui em Brasilia uma academia boa custa em média R$300,00, o que tá fora do meu orçamento no momento.
    E academia perto de casa, com preço bacana e boa estrutura é quase impossível.
    A unica que tinha, deu o cano em todo mundo que fez plano, a promoção era tentadora, você pagava 6x de R$185,00 e ganhava mais 6 meses. Quem fez se deu mal.
    beeeijo clau!

  45. Esqueci de mencionar, que a academia da promoção tentadora, fechou as portas e levou os cheques dos alunos, e si quer deu uma justificativa!

  46. Cláudia, gostei muito do teu blog. Entrei aqui através da matéria da Boa Forma e tô lendo todos os posts da tag Dieta. E sim, spinning machuca a piriquita, mas é só no começo. Já me acostumei e não machuca mais. Moro em Belém e em junho entrei numa academia que custa R$180 o plano anual. Mais caro do que as que também são próximas daqui e muito mais caro do que sempre paguei na cidade em que morava antes, mas vale muuuuito a pena. A estrutura é ótima e as aulas também, então dá gosto de ir. Já perdi 5kg nas 4 semanas do mês de julho. Parabéns pela sua dedicação!

  47. Oii, Claudia!! Queria que vc postasse mais sobre a sua rotina na Bio Ritmo! Comecei a treinar, e ler sobre o assunto é uma forma de me motivar a não desistir. rs
    Bjos!

  48. Oi tudo bom? Não sou um seguidor do seu blog, mas cai aqui numa busca do Google e não pude deixar de não comentar esse post.

    Bom, fiz mais de 2 anos de BioRitmo, já que minha empresa possui um convênio com ela. Durante esses 2 anos percebi que as coisas não são bem assim como você comentou.
    Passei pelas academias do Ibirapuera e Cero Corá – SP, e 90% dos professores destas unidades não davam a mínima antenção para os alunos. Ou melhor, eles ó davam anteção para mulheres bonitas e gostosas 😉
    Diversas vezes vi pessoas (gordinhas e geralmente homens) fazendo exercícios de forma errada e os professores não auxiliam ou procuravam corrigir os movimentos. Em contrapartida, via os professores batendo papo e ajudando esses tipos de mulhers, mesmo que elas estivessem fazendo perfeitamente os exercícios.
    E antes que alguém diga o contrário: não! Esses professores não eram personal.

  49. Claudinha, estou na bioritmo da paulista também, mas extremamente arrependida. Ao contrário da sua experiência, não tenho atenção de nenhum professor e achei esse programa face2face a maior furada! se arrependimento matasse, eu já teria morrido há 1 mês, quando comecei. Acho que no seu caso é porque você é uma moça bonita. No meu caso estou bem acima do peso, ou seja, nada atrativo. os professores ficam empurrando você a contratar um personal e ainda informam que essa é a única forma de sair dali com um corpo bom. definitivamente, eu não recomendo a bioritmo. pra mim, a melhor é a bodytech mesmo. o corpo funcional faz muita diferença.

  50. Eduardo, você foi em cima! Sua visão é realista. É exatamente isso que acontece. Sou gordinha e sabe o que aconteceu nos meus primeiros encontros do Face2Face??? Os professores (garotos idiotas) me olhavam e um passava a vez para o outro. Parece piada, mas isso me desmotivou e vi que ali não passa de um local de pseudo-professores. não tenho atenção nenhuma e várias vezes fui corrigida ou tive que perguntar a quem estava do meu lado. Arrependo-me imensamente de ter feito o plano anual. Foi a pior decisão que tomei neste ano. Não recomendo a Bioritmo para ninguém 🙁

  51. Certamente vc será bem atendida, é mulher e bonita, qualquer academia os “professores” te darão atenção.
    peça para um homem seguir o mesmo processo e o tratamento será totalmente diferente. esse é o grande problema das academias, existe estrutura mas os instrutores que deveriam ajudar estão lá pra se exibir e se aproximar as alunas, ridículo.

  52. Olá, querida tudo bem? 🙂
    adorei o post, e resolvi comentar porque eu estou procurando uma academia na jardins assim, com estrutura. mas tambem nao quero pagar um absurdo.
    a bio é bem pertinho da minha casa, vou ir la pra dar uma olhadinha 🙂
    mas vc conhece alguma outra academia na jardins com um precinho bacana e com estrutura boa?
    um beijão!

  53. Oi, Claudinha. Não costumo ler seu blog, porque não gosto muito de make, mas buscando informações sobre a bio ritmo, acabei caindo aqui. Me diga uma coisa, vc paga 369,00 em um plano que inclui o que? vc pagou matrícula? realmente recomenda? está perdendo peso? pretendo me matricular na mesma unidade, ali no conjunto nacional. estou vendo que mesmo as mais simples (na região da paulista) estão em torno de 250,00, então eu prefiro colocar mais 100,00 e ficar com uma academia top para ver se me motiva. que aulas vc está fazendo?

    um abraço

    • Oi Marcela!
      Não malho mais na BioRitmo há alguns anos. Esse post é antigo!
      Hoje malho na Competition, é um pouco mais caro mas o atendimento e o espaço dão de 10 a 0 na Bio!
      Bjs

  54. Oi, Claudinha, você pode informar qual o valor da mensalidade que você paga na Competition? E em qual unidade você malha? Estou pensando em me matricular na de Higienopolis, bjss

  55. Pesquisei no Google “Preço Bioritmo”e acabei caindo aqui. Valeu pela orientação no seu post. Foi muito útil. Bora se cuidar!!

    PS. Fiz questão de fazer meu comentário como reply deste acima pra dizer, Você é linda Claudinha. Recalque mandou beijos.

  56. Tentei contato com a univdade Higienópolis e não consegui os valores por telefone , estou para decidir entre compettition e aí e não conseguiu ma resposta
    Seria tão mais fácil se vcs passarem o valor por telefone?

  57. Eu treino na Bio tambore 2- anos amo treinar la, aulas maravilhosas e professores sensacionais amo aquele lugar