Como Faço Minhas Marmitas!

Há algumas semanas compartilhei no meu Instagram (@ClaudinhaStoco) o passo a passo das marmitas que faço para a semana, e me surpreendi com a quantidade de pessoas pedindo para eu compartilhar isso no Youtube.

Bom, para falar a verdade, não existe muito segredo no que eu faço já que não estou seguindo nenhum tipo de dieta. 

Não é nenhum cardápio específico, apenas o que eu gosto de comer no meu dia a dia, e o que é mais prático para eu fazer em grande quantidade.

Essas marmitas foram a alternativa que eu encontrei para não cozinhar todos os dias, como eu fazia normalmente. É uma maneira de ter a comida prontinha sem se preocupar!

Gravei um vídeo mostrando pra vocês mostrando de maneira BEM despretenciosa como faço essas marmitas no meu dia a dia. É simples e vocês só precisam se organizar antes de começar!

Dá um trabalho sim fazer tudo isso e eu levo em média umas 2 horas. Porém, tudo isso vai depender do que você quer cozinhar para a sua semana. Quantos mais processos o preparo de uma receita, mais tempo você irá gastar executando!

Eu gosto muito de frango, cenoura, abobrinha e ervilha torta, então as marmitas dessa semana foram variações desses ingredientes.

Como falei, cozinhei coisas simples e que funcionam pra mim, e vocês podem fazer em casa aquilo que gostam de comer. Não tentem copiar dieta dos outros, pois isso não funciona!

Minha ideia aqui não é passar cardápio e nem receitas, mas sim a dica da praticidade e dicas que funcionam pra mim como:

  • Antes de começar defina o cardápio completo e monte a lista do supermercado
  • Tenha tudo organizado e limpo na sua cozinha
  • Veja quanto espaço tem no congelador antes de decidir a quantidade que irá cozinhar
  • Comece sempre pelas receitas mais demoradas
  • Já tenha os potinhos separados para isso

Eu cozinho muito “de olho” e pra mim é mais fácil, pois posso adaptar e usar tudo o que tenho na geladeira, mas se você tem dificuldades procure antes a receita na internet.

O que fiz no vídeo me rendeu 12 marmitas e 5 potinhos de sopa, ou seja, vou ficar sem me preocupar em cozinhar por alguns dias e isso é MARA!!!!! <3 <3

Beijos

Clinique e Maybelline com até 50% OFF

A Época Cosméticos – super parceira aqui do blog, está com uma promo incrível nos produtos Clinique e Maybelline. É o especial Pele Perfeita!! <3

São descontos de 20% até 50% em todos os produtos da Clinique e Maybelline, que são duas marcas que eu adoro e uso muito!

Gostou? Clica aqui!!!

Aqui no blog tem várias resenhas, desde produtos para pele até maquiagem, então na dúvida é só utilizar o campo de busca.

O que eu recomendo da Clinique?! Sem dúvidas o Esfoliante facial, Lenços Demaquilantes Clinique Take The Day Off, Sabonete Foaming Sonic Facial Soap.

Já na Maybelline vale a pena toda a linha Fit Me e também as máscaras para cílios!!

Para participar da promoção basta acessar o site da loja por esse link! 😉

Regras: Promoção válida somente até dia 24 de julho ou enquanto durarem os estoques, nas compras realizadas pelos links deste post aqui. Essa ação não é acumulativa com outras promoções, descontos ou brindes”
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*Marcas que não entram na promoção: Dior, Ralph Lauren, Yves Saint Laurent, Lancôme, Giorgio Armani, Viktor & Rolf, Montblanc, Burberry, Jimmy Choo, Bvlgari, Coach, Paco Rabanne, Carolina Herrera, Azzaro, Mugler, Nina Ricci, Jean Paul Gaultier, Valentino, Prada, Dolce & Gabbana, Marc Jacobs, Tommy Hilfiger, Versace, Roberto Cavalli, Hugo Boss, Calvin Klein, Gucci, Issey Miyake, DKNY, Moschino, Salvatore Ferragamo,Alaïa, Lacoste, Chloé, Elie Saab e Narciso Rodriguez.

Look: Concrete Dream da AMARO

Como vocês sabem a AMARO é super parceira do blog e todo mês está com coleções novas. A desse mês é a Concrete Dream e eu vou mostrar algumas peças que eu amei!! <3

Essa coleção está demais, pois mescla a tendência maximalista com referências futurísticas. Além disso, a cartela de cores está demais.

Nessa coleção temos muita estampa de mármore e molduras, além de detalhes com amarrações, corsets, transparência, paetês, plissado e muito mais.

Fiquem de olho, pois tem vários bodys, bolsas e shortinhos incríveis!!

Camisa: AMARO | Saia Vinil: AMARO | Bota: AMARO

Eu adorei a estampa dessa camisa, justamente por ser bem diferente das que eu tenho em casa. O legal é que tem a versão dela em body, para quem prefere a camisa bem mais justinha.

Estava doida para testar alguma peça em vinil, que é a cara do inverno, e acabei escolhendo essa saia evasê.

Como vinil é um tecido que não estica por nada desse mundo, fiquem atenta as medidas tá?!

Para completar o look escolhi essa bota de cano curto com detalhe em neoprene. Amei e estou apaixonada por ela!! <3

Essa coleção está demais, né? Esses foram alguns com casacos que eu achei demais. Aliás, na AMARO tem vários casacos incríveis e com preço super bacana.

Esses foram os meus favoritos!

Se você está procurando um casaco bacana dê uma olhada nas novidades da Amaro!

Espero que tenham curtido as minhas escolhas!! <3

Beijos

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Brow Define + Fill Duo Eye Studio da Maybelline

Estou sempre em busca de produtos para sobrancelhas com cores voltadas para ruivas, e uma das poucas marcas que investem nesse tom é a Maybelline.

Comprei na minha última viagem para os EUA o Brow Define + Fill Duo Eye Studio na cor Auburn da Maybelline, e estou gostando muito!!

Ele é uma lapiseira retrátil com duas pontas, uma é a cera e o outro lado é um pó para dar mais fixação e garantir que dure o dia todo!

Segundo a marca:

“Defina suas sobrancelhas com o lápis cera, e preencha com o pó para finalizar. 

Até 12 horas de duração. Sobrancelhas naturalmente mais cheias!”

Sempre começo com a lapiseira, pois consigo já dar uma definição e preencher levemente onde tenho falhas.

Como é uma cera é ideal que se aplique antes do pó, para garantir que ele fixe bem!

O pó fica dentro da tampinha e o que sai é nessa esponja da outra ponta. Gosto que sai exatamente a quantidade que preciso.

Com essa ponta vou preenchendo e fixando onde passei a cera.

Minhas sobrancelhas são naturalmente finas e ralas. Não tem muito o que fazer, sabe? Por isso eu gosto de produtos que dão volume! 😉

Brow Define aplicado!!

Eu vou seguindo apenas o desenho natural das minhas sobrancelhas. Não curto elas extremamente marcadas, como aquelas que vemos pelo Instagram, mas é uma preferência minha!

O que eu gosto é que o pó acaba dando uma colorida nos pelos, combinando melhor com o meu cabelo.

Ele é bem fácil de aplicar e dura o dia todo!!

Paguei U$8,50 no Walgreens e super recomendo! 

Beijos